《新烈火情挑》

【新烈火情挑】

提到保鲜膜减肥法，相信大家一定不陌生。这种号称可以快速减肥方法，在几年前受到了很多人的青睐。相信在座的各位在青春期时，可能也尝试过这样的方式。但碧波庭的健康专家认为，保鲜膜减肥法其实并没有大家想象中的那么可靠，它主要是利用保鲜膜较低的透气性使身体大量排汗而达到燃烧脂肪的目的。但这样的原理不就和利尿剂一样吗？通过减少身体水分，达到减少体重的目的。这种做法在较短时间内会出现体重下降的现象，因而受到了肥胖者的青睐。但要指出的是，这种体重下降实际上是“假象”，利用保鲜膜减掉的只是身体内的水分，而不是脂肪。身体由于保鲜膜包裹，细胞不能正常代谢，因而过度失水，体重表面上看就会减轻，但是细胞补水后体重很快就会恢复至原来标准。此外，保鲜膜严重影响汗液正常挥发，易产生副作用，有可能引起皮肤过敏，甚至皮肤感染而引发疾病。很多真的裹过保鲜膜的人可能还有印象，就是在裹一段时间如果还加上运动的话，身上就会开始微微发痒，很多人都以为那是脂肪在燃烧的信号，殊不知，那是你的皮肤快要过敏了！